适合中年男人的手机铃声应该体现出稳重、优雅和有品味的特点。以下是一些建议：

经典老歌

《友谊地久天长》：这首经典歌曲旋律优美，适合中年人，能够唤起对过去美好时光的回忆。

《情非得已》：庾澄庆的这首歌曲旋律动听，情感真挚，适合中年男性。

轻音乐

清新优美的音乐：中年人注重品味和养生，选择一些清新优美的铃声能够带来愉悦和舒适的感觉。

《轮回的宿缘》：天籁天演唱的这首歌曲旋律凄婉伤感，适合喜欢深沉音乐的中年人。

励志歌曲

《烈火英雄主题曲》：这首曲子旋律振奋人心，十分适合用作男生的手机铃声。

《Loseyourself》：Eminem的这首歌曲节奏强劲，能够激励人心，适合中年男性。

电影主题曲

《复仇者联盟》主题曲：这首曲子节奏明快，电音音效炫酷，适合喜欢动感音乐的中年人。

《稻香》：周杰伦的这首歌曲旋律轻快，容易入耳，适合用于男生手机的铃声。

个性化铃声

专业铃声：如“鬼来电.mp3”、“诺基亚爆炸.mp3”等，这些铃声独特且有趣，适合追求个性的中年男性。

建议

选择有品味的音乐：中年人更注重音乐的品味和内涵，选择一些经典老歌或轻音乐能够体现他们的成熟和稳重。

考虑听力需求：由于中年人听力相对较弱，选择铃声时应注意清晰明朗，以免错过重要来电。

个性化选择：可以根据个人喜好选择一些独特的铃声，既能够展现个性，又不会过于张扬，影响他人。

希望这些建议能够帮助中年男性选择到合适的手机铃声。