一个人成年人孤独到极致的感觉通常是 深刻而持久的空虚和孤独感。这种感觉可能源于多种因素，包括社会隔离、情感缺失和持久性的负面自我认知等。具体表现可能包括：

与周围世界的脱节：

尽管身边人来人往，热闹非凡，但自己却总觉得所有的人和事都与自己无关，仿佛置身于一个旁观者的位置，无法融入周围的社交活动。

情感上的空虚：

内心充满了深刻的空虚感，这种空虚不仅仅是缺少陪伴，更是一种心理状态，可能影响情绪、思维方式和生活质量。

日常活动的机械化：

在生活和工作中只是凭本能行走，机械地做每一件事，过每一个日子，灵魂仿佛已离开了自己的躯壳，对什么都提不起来兴趣，就像行尸走肉一般。

夜晚的孤独：

在每一个夜晚，手指从手机屏幕上不断滑过，却不知道要点开哪个App，只是一种下意识，不想让自己停下来。思维飘渺到天际，然后又回落到天花板，正对着自己空洞的眼神。经常枕着孤单入眠，处在半梦半醒的轮回中到天明。

社交障碍：

即使身处热闹的聚会，也无法融入他人的对话，只能默默地坐在一旁，感受到与世界的隔阂。

自我反思与成长：

孤独到极致时，可能会被迫面对自己真实的感受和内心世界，从而经历个人成长和自我发现的过程。

对生活的无奈：

在繁华的都市中，感觉自己被隔离，所有的思绪都涌上头来了，却无人倾听。每天独自在异乡打拼，心中的梦和现实的落差让孤独备感强烈。

内心的寂静：

在夜深人静的时候，独自面对内心的深渊，所有的思绪都涌上头来了，却无人倾听。

这种孤独感是成年人在生活中可能遇到的一种非常深刻和痛苦的经历，但也是自我成长和发现的重要契机。如果能够正确面对和处理这种孤独感，可能会带来个人内心的成熟和成长。