狠人大帝在小说《遮天》中是一个贯穿全书的重要人物， 她的年龄随着剧情的发展而逐渐增长。根据小说中的描述，狠人大帝在年幼时失去了父母，由哥哥照顾长大，她的童年生活非常艰辛。后来，为了复仇，她踏上了修行之路，并成为了遮天世界中的传奇人物。

尽管小说中并没有明确提到狠人大帝的具体年龄，但根据她的经历和修行历程，我们可以推测她在成为大帝之前经历了长时间的修行和磨砺。在《遮天》中，叶凡在580岁时实力超越了老疯子，但超越狠人大帝的年龄要晚得多。叶凡在2400岁时曾与狠人大帝坐而论道，此时他的实力与狠人大帝相差甚远。

因此，虽然无法给出一个确切的年龄，但可以肯定的是，狠人大帝在成为大帝之前经历了长时间的修行和成长，她的年龄至少是在几十岁之间，甚至可能更老。