根据搜索结果，广州市花都区公园的排名及推荐如下：

一、免费森林公园推荐

九龙潭森林公园

- 覆盖面积较大，提供生态步道和观景台，适合家庭游和自然爱好者。

盘古王森林公园

- 新八景之一，以山水景观著称，距广州中心城区仅14公里，适合短途徒步。

华岭森林公园

- 位于炭步镇，森林覆盖率高，适合露营和观鸟。

义山森林公园

- 狮岭镇核心公园，兼具生态体验和休闲功能，适合日常散步。

二、特色主题公园推荐

圆玄道观

- AAAAA级道教圣地，广东最大道观，适合宗教文化爱好者。

花都芙蓉旅游度假区

- AAAAA级省级度假区，包含湖泊、田园及户外活动，适合度假休闲。

王子山森林公园

- 跨越花都与清远边境，森林茂密且未完全开发，适合徒步、探险。

三、其他推荐公园

花果山公园

24小时开放的自然保护区，适合夜间散步或赏花（最佳季节为春季）。

四、选择建议

短途休闲：

优先考虑九龙潭、盘古王等交通便利的公园；

户外活动：王子山、华岭等提供徒步、露营等体验；

文化体验：圆玄道观适合宗教文化探索；

赏花季：春季可前往花果山公园观赏玫瑰等花卉。以上推荐综合了公园的知名度、特色及交通便利性，可根据需求灵活选择。