松滋人的来源主要有以下几种说法：

源于安徽

宿松起源说：松滋最早被称为松兹，出现在汉高后四年（公元前184年），当时沛县同乡徐厉被封为松兹侯，封国在今安徽省宿松县。后因徐厉获罪，松兹侯国改为松兹县，属衡山郡管辖。东晋时期，因避兵乱，部分松滋人（宿松人）被迁徙至江西省九江市，侨置“松滋郡”。

难民迁徙说：也有说法认为松滋因安徽的难民逃难到这里而得名。具体来说，东晋咸康三年（公元337年），庐江郡松滋县（今安徽宿松县）的流民逃避兵乱到此，从此县名便叫松滋县，一直延续至今。

土家族起源说

巴人后裔：松滋土家族历史悠久，有学者认为土家族与古代巴人有渊源关系。巴人崇拜蛇图腾，首领为廪君，起源于清江流域武落钟离山，部落及衍分的氏族在春秋战国时期在我国南方活动时间长达两千多年。

历史沿革

地名变更：松滋之名最早出现于汉高后四年，称为松兹，后改为松滋。汉武帝建元六年（前135年），徐偃获罪被废，松兹侯国改为松兹县，属衡山郡管辖。东汉献帝建安十九年（公元214年），改“松兹”为“松滋”。

综合以上信息，松滋人的来源可以追溯到古代的安徽地区，特别是与宿松县有密切联系。部分松滋人因历史原因迁徙至江西九江，形成了现在的松滋市。此外，松滋地区还有土家族的渊源，可能与古代巴人有关系。