刘诗诗在扮演完《步步惊心》中的马尔泰·若曦一角后， 确实经历了一段难以从角色中走出的时期。她曾在接受采访时表达，自己在拍完戏后恳请周围的朋友不要喊她若曦，因为她听到这个名字会莫名地感到难过，甚至难以从角色中抽离出来。这表明她在拍摄过程中投入了极大的情感，将若曦这个角色演绎得淋漓尽致，以至于在戏后仍然难以摆脱角色带来的情感影响。

不过，随着时间的推移，刘诗诗逐渐从角色中走出来，并且在演艺道路上继续发展，参演了多部其他影视作品，如《亲爱的自己》等。这显示了她具备较强的职业素养和情感调节能力，能够在不同的角色之间进行切换，并在演艺事业上不断取得新的成就。

因此，尽管刘诗诗在《步步惊心》后经历了一段情感上的低谷期，但她最终还是成功地从角色中走出，并在演艺道路上继续发光发热。