海尔BCD-249H冰箱的温度调节方式根据机型不同有所区分，具体操作如下：

一、智能模式调节（推荐）

进入智能状态

按下冰箱控制面板上的“智能”按钮，当图标E亮起时，再次按下该按钮退出智能功能状态。

设置冷藏温度

- 按下“冷藏”按钮，屏幕将显示当前温度。

- 每按一次按钮，冷藏室温度下降1℃，直至达到设定温度（通常为2-8℃）。

- 调节完成后，等待5秒无按键操作，温度将稳定在设定值。

变温室温度调节（部分机型）

若冰箱配备变温室，可单独调节其温度：

- 按下“变温室”按钮，显示当前温度。

- 每按一次按钮，温度下降1℃，直至达到设定值（通常为0℃或1℃）。

二、机械式模式调节

手动旋钮调节

- 打开冰箱门，找到冷藏室右壁标有刻度的圆盘形旋钮开关。

- 顺时针旋转旋钮提高温度，逆时针旋转降低温度，档位分为0-7级（部分为0-6级）。

- 夏季建议使用1-3档，春秋使用3-4档，冬季使用4-5档。

三、注意事项

温度范围

- 冷藏室温度建议设置在2-8℃，冷冻室-18℃以下，以保证食品保鲜效果。

- 若温度波动较大，可尝试逐步调节（每次不超过1℃），避免温度骤变影响保鲜。

故障处理

- 若无法调节温度，可能是温度传感器故障或电源问题，建议联系售后服务维修。

安全提示

- 机械式冰箱需定期清洁散热片，避免因散热不良导致制冷效果下降。

以上方法综合了不同机型的操作逻辑，若仍无法调节，建议查阅冰箱说明书或联系专业人员。