《变形计》作为一档长期播出的真人秀节目，其主人公阵容随着不同季节和主题有所调整。以下是综合各季信息整理出的主要主人公名单（截至2025年3月）：
一、城市主人公（主要群体）
常驻成员 - 杨桐
（吉林籍，多次获得“最火主人公”称号）
- 王境泽（吉林籍，以“真香定律”和霸气宣言著称）
- 赵力（湖南籍，早期城市主人公之一）
- 郭尧（湖南籍，常与赵力搭档）
- 张迪（2024年新加入，强调金钱观改造）
其他城市成员
- 李宏毅（西安籍，曾因矛盾离开又回归）
- 陈浩琪（99年出生的神秘少年）
- 易虎臣（云南籍，早期火遍网络）
- 李勒优（云南偏远村庄出身）
二、乡村主人公（主要群体）
常驻成员
- 扎西德勒（四川籍，性格坚韧）
- 王永祥（吉林籍，与王境泽有合作经历）
- 罗珍（具体背景未明确）
其他乡村成员
- 龚韦华（具体背景未明确）
- 胡若男（具体背景未明确）
- 周云峰（具体背景未明确）
三、其他说明
季节差异： 不同季节城市与乡村主人公的配置可能不同，例如第八季新增了张迪和王境泽。 争议性内容
衍生作品：部分成员在节目外有显著发展，如王境泽成立公司等。
以上信息综合自多季节目内容及网络报道，部分细节可能存在差异。
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