要改变自己的声音，你可以尝试以下几种方法：

发声训练

通过专业的发声练习，如音阶练习、元音练习等，增强喉部肌肉的控制能力，改善发声方式。

学习声乐，控制呼吸和喉咙肌肉，从而改变声音。

喉部保养

多喝水保持喉部湿润，避免过度用嗓，减少辛辣、刺激性食物的摄入，预防喉部疾病。

保持健康的生活方式，避免吸烟和过度饮酒，保持良好的水分摄入。

控制呼吸

学会正确的呼吸方法，如腹式呼吸，为发声提供稳定的气息支持。

通过深呼吸、腹式呼吸等方法，增强肺部的气量，提高声音的音量和稳定性。

调整共鸣

通过调整口腔、鼻腔等共鸣腔的形状和大小，改变声音的音色和音质。

改变口腔形状，如放松喉咙和颈部肌肉，将舌头放在下颚后面，让声音从深处产生，或张开嘴巴，让声音从口腔前部发出。

借助医疗手段

在存在喉部疾病影响声音时，如声带小结、息肉等，可通过手术治疗来改善。但手术需谨慎选择，并在正规医院进行。

使用技术工具

利用音频编辑软件、变声器和语音合成器等技术工具，改变声音的高低、快慢等。

改变说话方式

改变说话的语调、音量和语速，使声音更加符合自己的特点和需求。

情感表达

学会将自己的情感融入声音中，让声音更具表现力和感染力。

通过以上方法的长期练习和坚持，可以逐步改变自己的声音。同时，要注意保护喉部健康，避免长时间大声喊叫、吸烟、喝酒等不良习惯。如果你一定要改变的话，可以考虑手术治疗的方案，但务必在正规医院进行并咨询专业医生。