科学用声和护嗓

保护声带：避免大喊大叫，饮食不要冷热交替，少吃辣，不要熬夜。声带是播音主持的根基，保护好声带才能保证音质和音色的持久性。

培养新闻语感和评述意识

积累语感：通过大量听新闻、播报新闻来培养新闻语感，这是播音主持专业学生的基本功。只有长时间的积累和练习，才能做到言之有物。

表达习惯：在生活中多“话痨”，对新闻中的奇闻异事、生活中的大事小情，或者是娱乐八卦，都要有自己的看法，并且要有理有据，能够说服别人。

专业练习和早功

早练声：播音主持专业的学生应该重视早功，早上是打基础的关键时间，一天不练习可能感觉不到差距，但长此以往就会拉开明显的差距。

系统学习：专业练习要趁早，但更重要的是掌握正确的方法，通过系统地学习，避免走弯路，进行有效的练习。

心理承受力和团队合作能力

心理素质：播音主持不仅考察专业技能，还考察心理素质。学生需要具备良好的心理承受能力，面对考试和突发状况时能够保持稳定，发挥出最佳水平。

团队合作：播音主持工作常常需要与其他人合作，例如与制片人、导演、摄像师等紧密合作。学生需要学会良好的团队合作能力，与他人密切配合，共同完成工作。

这些建议不仅涵盖了专业技巧和练习方法，还包括了心理素质和团队合作能力，对于播音主持专业的学生和从业者来说都是非常宝贵的经验。