关于听到郁闷消息后的诗词表达，综合多个权威来源整理如下：

一、直接抒发悲怆之情的诗句

1. "零泪向谁道，鸡鸣徒叹息"——沈约《夜夜曲·河汉纵且横》

2. "竟无人解知心苦"——晏几道《蝶恋花·笑艳秋莲生绿浦》

3. "长记海棠开后，正伤春时节"——李清照《好事近·风定落花深》

二、客居他乡的孤独感

1. "乡泪客中尽，孤帆天际看"——孟浩然《早寒江上有怀》

2. "独舞纷如雪，孤飞暧似云"——陈子昂《咏主人壁上画鹤寄乔主簿崔著作》

3. "独上层楼，楼外青山远"——张先《一丛花令·伤高怀远几时穷》

三、知音难寻的寂寥

1. "知我者，谓我心忧；不知我者，谓我何求"——李白《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》

2. "但愿人长久，千里共婵娟"——苏轼《水调歌头·明月几时有》

3. "此心安处，良辰美景，般般称遂"——王之道《醉蓬莱·追和东坡重九呈彦时兄》

四、时光流逝的无奈

1. "少年不识愁滋味，爱上层楼"——辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》

2. "才过清明，渐觉伤春暮"——李冠《蝶恋花·春暮》

3. "十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名"——杜牧《遣怀》

五、自我慰藉的豁达

1. "海角与天涯，心安即是家"——白居易《种桃杏》

2. "心似白云常自在，意如流水任东西"——吴西逸《雁儿落带过得胜令·叹世》

3. "一觉安眠风浪俏，无荣无辱无烦恼"——吴承恩《蝶恋花》

这些诗句从不同角度展现了郁闷情绪下的心理状态，既有对孤独与寂寥的无奈，也有自我慰藉的豁达。建议根据具体情境选择合适的诗句，或用于文学创作，或作为情绪共鸣的载体。