中年人鬓生白发，岁月匆匆似水流。—— 唐·杜甫《春望》

半生落魄已成翁，独立书斋啸晚风。—— 宋·陆游《夜吟》

四十无为不自羞，一身憔悴为贫愁。—— 唐·元稹《遣悲怀》

时光飞逝，中年已至，内心感慨万千。—— 宋·苏轼《水调歌头·明月几时有》

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。—— 明代 岳飞《满江红·登岳阳楼》

江郎才尽梦中说，梦归人老泪涟涟。—— 唐代 吕温《落花时节》

生当作人杰，死亦为鬼雄。—— 唐代 李清照《如梦令·常记溪亭日暮》

别有人间世，而无人间心。—— 唐代 陆游《秋夜寄邱员外》

白发偏怜早，乌纱每恨迟。中年如满月，已近渐亏时。—— 明·王佐《和陈汝谐感怀》

中年岁月苦风飘，强半光阴客里抛。—— 清·黄遵宪《海行杂感》

万感中年不自由，角声吹彻古梁州。—— 清·文廷式《鹧鸪天-赠友》

荒苔满地成秋苑，细雨轻寒闭小楼。—— 清·文廷式《鹧鸪天-赠友》

凭君莫过荆高市，滹水无情也解愁。—— 清·文廷式《鹧鸪天-赠友》

终南别业王维（唐）中岁颇好道，晚家南山陲。—— 王维《终南别业》

武陵春·春晚李清照（宋）风住尘香花已尽，日晚倦梳头。—— 李清照《武陵春·春晚》

虞美人·听雨蒋捷（宋）少年听雨歌楼上。红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中。—— 蒋捷《虞美人·听雨》

唐多令·芦叶满汀洲刘过（宋）芦叶满汀洲，寒沙带浅流。二十年重过南楼。—— 刘过《唐多令·芦叶满汀洲》

这些诗句从不同角度描绘了中年人的生活状态和内心感受，既有对岁月流逝的感慨，也有对人生阶段的反思，适合在中年时细细品味。