反思提高的四字成语包括：

前车之鉴：

比喻先前的失败，可以做为以后的教训。

幡然悔悟：

形容迅速而彻底地认识到自己的错误并感到懊悔。

恍然大悟：

形容一下子完全明白了。

三省吾身：

原指每日从三个方面检查自己，后指多次自觉地检查自己。

返躬内省：

回过头来检查自己的言行得失。

闭门思过：

关起门来反省自己的过失。

反躬自责：

回过头来责备自己，意为对自己的言行，思想进行反思，检查。

闭阁思过：

指关起门来自我反省。

面壁思过：

对着墙来反省自己的错误、过失。

精益求精：

比喻已经很好还求更好。

这些成语都强调了自我反省和总结教训的重要性，通过反思，我们可以认识到自己的优点和不足，从而改进和提高自己。