在填写“懂何种外语达到何种程度”时，应遵循以下步骤和建议：

明确外语名称：

首先，需要明确你所掌握的外语名称，例如英语、法语、日语等。

注明达到的级别：

接着，描述你在这门外语上所达到的具体级别或水平。这可以通过以下方式：

通过国内外语等级考试：如果你已经通过了某个外语的等级考试，如大学英语四级（CET-4）、大学英语六级（CET-6）、专业英语八级（PET-8）等，可以直接填写考试名称和级别。例如：“英语，大学英语六级水平”或“法语，专业法语八级水平”。

描述听说读写能力：如果没有通过正式的等级考试，可以描述你的听说读写能力。例如：“英语，熟练读写，一般听说”。

实际应用经验：如果你有一定的外语应用经验，如能够流利进行日常对话、阅读专业文献等，也可以根据这些经验来描述你的外语水平。例如：“英语，能够流利进行日常对话，具备专业文献阅读能力”。

示例

通过等级考试：英语，大学英语四级水平

描述听说读写能力：日语，一般读写，熟练听说

实际应用经验：西班牙语，能够进行基本日常交流，看懂一些专业文献

通过以上方式，你可以清晰、准确地填写出你在外语方面的能力和达到的水平。