清明节的传说主要与 晋文公和介子推的故事相关。相传春秋时期，晋公子重耳在流亡期间饥饿晕厥，介子推割下自己大腿的肉煮熟给他食用。十九年后，重耳成为晋文公，却忘记了介子推的恩情。当重耳想起介子推并派兵寻找时，介子推已隐居绵山，最终因不愿出山而被烧死。晋文公悲痛之下，将这一天定为寒食节，以纪念介子推的忠诚。第二年，晋文公在祭奠介子推时发现柳树复活，便将其赐名为“清明柳”，并将寒食节的后一天定为清明节。

此外，清明节还与 屈原的故事有关。屈原是战国时期楚国的诗人和政治家，因政治斗争被流放，最终在农历五月初五投汨罗江自尽。为了纪念屈原，人们在清明节这一天会划龙舟、吃粽子等。

这些传说反映了清明节的文化内涵和历史渊源，既有对忠诚和感恩的纪念，也有对爱国诗人的缅怀。