在中职单招的面试中，自我介绍和自我评价是展示个人特点和优势的重要环节。以下是一个中职生单招自我介绍自我评价的示例：

尊敬的各位考官：

大家好!我叫XXX，今年19岁，来自XX省XX市。非常荣幸能够参加贵校的单独招生面试。

自小我就对XX领域产生了浓厚的兴趣，并在高中阶段通过系统的学习和实践，对XX专业有了更为深入的了解。我深知XX工作的重要性，以及它所需具备的责任心和爱心。在校期间，我积极参加各类实践活动，不断提升自己的专业技能和综合素质。

在学习方面，我一直保持着优异的成绩，尤其在XX课程上表现突出。此外，我还积极参与学校的各类社团活动，担任过XX职务，锻炼了自己的组织能力和团队协作精神。

我性格开朗，乐观向上，善于与人沟通。我相信，这些品质将有助于我在未来的学习和工作中更好地适应环境，发挥自己的优势。

感谢您们给我这次展示自己的机会，我期待能够成为贵校的一员，为XX事业贡献自己的力量。

建议：

简洁明了：

自我介绍要简洁明了，避免冗长和啰嗦。

突出重点：

突出自己的优势和特长，展示自己的个性和魅力。

自信大方：

保持自信，大方地展示自己，给考官留下良好的第一印象。

真实可信：

内容要真实可信，不要夸大其词或虚假陈述。