当女生表示委屈时，高情商的聊天方式可以帮助她感受到被理解和关怀。以下是一些建议：

倾听与理解

安静地坐在她身边，耐心听她倾诉，让她把心里的委屈和痛苦都倒出来，并不时点头表示理解。可以说：“我在这听你说呢，把不开心都讲出来就好了。”

表达共鸣，在她叙述的过程中，不时地点头或简单地说一句“我明白你的感受”，让她知道你与她同在，她的痛苦你感同身受。

情感的支持

传递希望和力量，例如：“无论发生什么，我都相信你能够克服。”

鼓励她倾诉，告诉她：“如果你想聊聊，我随时都在。”

温柔的安慰

用温柔的语气和目光告诉她，你在乎她的感受，例如：“宝贝，别委屈，有我在呢。”

给予她安慰和拥抱，例如：“心疼你，谁让你受委屈了，告诉我。”

幽默的缓解

如果她愿意接受幽默，可以用轻松的方式缓解气氛，例如：“这么惹人怜爱给你个心疼的抱抱。”

承诺与保护

给予她承诺和保护，例如：“以后我不会让你受委屈啦。”

表现出你的决心，例如：“有我在，绝不让委屈靠近你。”

转移注意力

在适当的时候，可以尝试转移她的注意力，让她从负面情绪中暂时解脱出来，例如：“哈哈，委屈的样子也这么可爱呢。”

避免指责

在她倾诉时，避免急于给出建议或解决方案，而是先让她感受到你的支持和理解，避免指责或批评。

通过以上方法，你可以有效地帮助女生缓解委屈，让她感受到你的关心和支持。记住，真诚和耐心是建立深厚情感的关键。