曾经沧海难为水，除却巫山不是云。

出自唐代诗人元稹的《离思五首·其四》，这句诗比喻经历过深刻的爱情之后，对其他人或事物都显得索然无味。

超然物外。

出自宋代叶梦得的《石林诗话》，形容超出世俗生活之外，不受尘世羁绊。

宠辱不惊。

出自《论语·雍也》，形容面对荣誉和耻辱都能保持平静的心态。

看破红尘。

形容看透了人世间的繁华和虚幻，不再为世俗所累。

世事浮云何足问，不如高卧且加餐。

出自唐代诗人王维的《酌酒与裴迪》，表达了一种超脱世俗、安于现状的人生态度。

回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。

出自宋代文学家苏轼的《定风波》，表达了一种面对人生风雨的淡然和超脱。

行到水穷处，坐看云起时。

出自唐代诗人王维的《终南别业》，表达了一种在困境中保持豁达和超脱的心态。

事了拂衣去，深藏身与名。

出自唐代诗人李白的《侠客行》，形容一种豪放不羁、超脱世俗的生活态度。

这些成语和诗句都表达了经过大风大浪后的淡然和超脱，适合用来形容那些经历过人生波折后依然保持平和心态的人。