关于窍门和效率的成语有很多，以下是一些常用的成语：

事半功倍：

形容做事得法，费力少而收效大。

争分夺秒：

形容时间非常宝贵，每一分每一秒都要充分利用。

省吃俭用：

节省开支，使生活简朴，从而提高效率。

一箭双雕：

比喻做一件事同时达到两个目的。

雷厉风行：

形容做事果断迅速，效率高。

立竿见影：

比喻效果立即显现。

卓有成效：

形容有突出的成绩和效率。

快刀斩乱麻：

比喻做事果断，能迅速解决复杂的问题。

健步如飞：

形容行走迅速，像飞一样。

飞檐走壁：

形容武艺高强，能在屋檐和墙壁上轻快地行走。

倍道而进：

形容加快速度前进。

逐日追风：

形容速度极快，像风一样追逐太阳。

风驰电掣：

形容速度极快，像风吹电闪一样。

急起直追：

形容迅速追赶，力争赶上。

庭无留事：

形容官府衙门内没有积压下来的事情，办事及时，效率高。

这些成语可以帮助你更形象地表达提高效率、节省时间和精力等方面的意思。希望这些对你有所帮助!