缺乏安全感、多疑和胡思乱想 可能是心理疾病或心理障碍的表现，具体情况需要专业医生的诊断。以下是一些可能的情况和建议：

心理问题 ：缺乏安全感、多疑和胡思乱想可能是心理问题，如焦虑症、抑郁症等的表现。焦虑症患者常常有过度的担心和对未来的恐惧，而抑郁症患者则可能伴有情绪低落、自我评价低等症状。

精神疾病：

在某些情况下，缺乏安全感、多疑和胡思乱想可能是精神疾病的早期表现，如精神分裂症、妄想症等。这些疾病可能需要通过专业的精神科医生进行诊断和治疗。

性格因素：

缺乏安全感有时可能与个人的性格有关，如过度内向、自卑或敏感。这种情况下，通过心理咨询和调整心态可能会有所帮助。

其他因素：

有时，缺乏安全感、多疑和胡思乱想可能是由于生活中的压力、创伤或其他外部因素引起的。在这种情况下，寻找专业的心理咨询师或治疗师进行帮助是很重要的。

建议

寻求专业帮助：如果你或你认识的人有这些症状，建议首先咨询专业的心理医生或精神科医生进行诊断和治疗。

自我调整：在寻求专业帮助的同时，可以通过运动、冥想、保持良好的作息和积极的心态来缓解症状。

社交支持：与亲朋好友分享自己的感受，获得他们的支持和理解，也有助于减轻心理压力。

请记住，专业的医疗建议和治疗是解决这些问题的最佳途径。