通过废水辨别超滤和反渗透净水器的方法如下：

一、是否产生废水

反渗透净水器在过滤过程中会生成废水，而超滤净水器不会产生废水。这是两者最直观的区别之一。若观察到净水器有排水口且排水量较大，则很可能是反渗透净水器。

二、是否需要插电

反渗透净水器需接通电源才能工作，而超滤净水器为前置过滤设备，无需插电。

三、过滤精度与水质

反渗透膜过滤精度达0.0001微米，可去除重金属、细菌、病毒等微小有害物质，出水可直接饮用；超滤膜过滤精度为0.01-0.1微米，可去除胶体、铁锈、泥沙等大分子物质，但无法有效去除细菌、病毒及重金属，需烧开后饮用。

四、其他辅助判断

安装与维护：

反渗透净水器结构复杂，需定期更换RO膜且易滋生二次污染；超滤净水器维护简单，故障率低。

适用场景：

反渗透适合水质较差、需长期稳定供水的地区；超滤适合一般家庭日常饮用，尤其适合水质较好但希望保留矿物质的场景。

综上，若需精准过滤并长期使用纯净水，反渗透是更优选择；若追求经济实用且水质问题不严重，超滤已能满足需求。