当女朋友告诉你她感到压抑和累时，可能有多种原因。以下是一些可能的原因和相应的建议：

身体疲劳

她可能因为工作、学习或其他方面的压力而感到身体疲惫。这种情况下，你可以建议她休息一下，或者陪她一起放松，做一些她喜欢的事情。

情绪压力

她可能在经历一些困难或你们之间的关系出现了问题，导致情绪压力。你需要耐心倾听她的感受，给予她理解和支持。

心理困扰

她可能正在经历焦虑、抑郁或其他心理问题。这种情况下，你可以建议她寻求专业的心理咨询师或治疗师的帮助。

对未来的迷茫

她可能因为对未来感到迷茫而感到疲惫。你需要给她一些鼓励和支持，帮助她找到前进的方向。

缺乏关心和支持

她可能觉得你不够关心她，或者你们之间的沟通太少。你需要多花时间了解她，关心她的感受，让她知道你在乎她。

生活压力

她可能因为生活中的各种压力（如工作、家庭、社交等）而感到疲惫。你可以尝试减轻她的负担，比如一起分担家务，或者陪她做一些她喜欢的事情。

总的来说，当女朋友说她感到压抑和累时，你需要细心观察她的状态，了解她的需求，并给予她足够的关心和支持。通过沟通和理解，你们可以共同找到解决问题的方法。