蔡康永在《奇葩说》中留下了许多经典语录，以下是部分精华内容的整理：

一、社交与人际关系

适度的挑衅

"适度的挑衅，绝对能让谈话热络。因为每个人都希望自己的意见被重视，被探讨，而不是被一个没有原则的人点头称是，敷衍了事"。

各过各的

"各过各的，容忍别人自己的选择，是我们目前这个社会，最需要的一个态度"。

装与不装

"在爱情里面，你竭尽所能地付出，有时只会换来竭尽所能的嫌弃。真正的相处，是学会装作不那么在意"。

二、情感与婚姻

婚姻的本质

"承诺是一件事情，那是我们怀抱着婚姻的理想，婚姻的理想不是真实可以依赖跟实现的事情。我们'享有'空气，但无法'拥有'太阳"。

爱的阶段

"两个人在一起后，彼此感到幻灭，但仍然在一起，这就是爱的第二阶段了吧——互相放心了，不必再装了"。

选择的标准

"除非那人，可以使你比单身时过得更好，不然何必为了那人脱离单身。真正的幸福，往往藏在健康的生活里"。

三、生活态度与哲学

时间感知

"球赛快结束时，播报员激动喊着：'时间越来越少了!'，这样播报当然没错，但我听到时总忍不住想着：别激动啊，时间一直都是越来越少的"。

幸福的定义

"幸福没有一定的样子，因为幸福不是量产的。它需要我们边做边学，用双手创造"。

拒绝的艺术

"遇到对方提起了一个你完全不想接的话题，不要急着反抗，而是轻巧地把对方热衷的话题连接到一个很生活的方向，就行了"。

这些语录通过犀利的观点和深刻的洞察，展现了蔡康永对人性、情感和社会的独到理解，至今仍对观众产生深远影响。