高考国标生的身高标准为 男生162厘米，女生158厘米。此外，军队院校和公安武警类院校可能会有额外的要求，例如公安武警类院校一般要求男生身高170厘米以上，女生身高160厘米以上。

建议：

了解具体院校要求：

不同院校可能有不同的身高要求，建议考生和家长提前查阅目标院校的招生简章，了解具体的身高标准。

保持健康生活方式：

身高和体重是受多种因素影响的，包括遗传、饮食、运动等。建议考生保持健康的生活方式，合理饮食，适当锻炼，以保持良好的身体状态。