关于淡然自若的格言，综合多个权威来源整理如下：

一、核心格言

得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然

以豁达心态面对得失，顺应自然规律，专注于必然结果。

淡然处世三境界

- 顺则淡然：

顺境保持平和心态

- 逆则泰然：逆境泰然自若

- 看破红尘：超脱世俗纷扰。

二、生活智慧

心若淡然，人则安宁

保持内心澄明，方能获得真正的宁静。

争似藏明纳智，淡然高卧山林

与其过度追求虚名，不如保持低调，隐居山林。

三、处世哲学

退一步天高地阔，让三分心平气和

退让一步可化解矛盾，减少执念才能心境平和。

事临头三思为妙，怒上心忍让最高

冷静分析再行动，克制愤怒才能保持理智。

四、自然感悟

人生如棋，落子无悔

以豁达态度对待人生每一步，不因结果而悔恨。

顺应四季更迭，保持心境平和

像自然规律一样，接受生命的起伏变化。

这些格言通过不同视角诠释淡然自若，既包含处世哲学，也蕴含生活智慧，可结合自身情境灵活运用。