“人生真正的幸福，不过是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实”是 杨绛所说。以下是相关信息的综合说明：

原句出处

该句出自杨绛的经典语录，常被引用为对平淡生活的赞美。杨绛通过“灯火阑珊”描绘温馨的家庭氛围，“柴米油盐”则体现生活的烟火气，强调平凡中的幸福。

相关背景

杨绛作为作家和学者，一生经历了许多风雨，但始终倡导回归生活本质。她的文字风格温婉而深刻，善于在简洁中蕴含哲理，这句话正是其思想内核的体现。

类似观点补充

林徽因也说过：“我们总是为了太多遥不可及的东西去奔波，却忘了人生真正的幸福，不过是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。”（来源：）

《小巷人家》等影视作品也常引用此句，进一步阐释了平凡生活的美好。

争议与反思

尽管多数观点认为此句传递积极的生活态度，但个别案例（如山东1名女子为爱私奔后悲剧）引发对“幸福定义”的思考。幸福既包含物质基础，也需精神满足，需在追求与平淡中找到平衡。

综上，该句是杨绛对幸福本质的独到诠释，至今仍激励着无数人珍惜生活点滴。