QQ说说和动态在QQ空间中都是用于分享用户心情和言论的功能，但它们之间存在一些区别：

内容形式

说说：主要是用户发表的文字内容，可以包含图片、视频、链接等元素。用户可以通过添加图片、分享视频和网址、好友对话等功能来丰富说说的内容。

动态：包括最新更新的说说、相册、日志等信息。动态不仅包含文字内容，还可以展示照片、视频等多媒体内容，让用户可以更全面地了解好友的生活。

展示方式

说说：通常是以单个帖子的形式展示，用户可以在自己的QQ空间中查看自己发表的所有说说，并可以进行评论和点赞等互动操作。

动态：则是以时间线的方式展示，用户可以查看好友的最新动态，包括说说、照片、视频等，动态的展示更加综合和多样化。

互动性

说说：用户可以对单个说说进行评论和点赞，互动性主要体现在单个帖子的反馈上。

动态：用户可以对好友的整体动态进行评论和点赞，互动性体现在好友所有动态的综合反馈上。

总结：

QQ说说主要是用户发表的文字内容，可以包含图片、视频等元素，而QQ动态则是一个更综合的展示平台，包括说说、相册、日志等多种内容形式。动态的展示方式是以时间线为主，可以更全面地反映好友的生活状态。