李清照的文学主张主要包括以下几个方面：

词别是一家：

李清照在《词论》中提出了“词，别是一家”之说，强调词与诗的差异，认为词应该有其独特的艺术形式和风格。

尚文雅：

她主张词必须尚文雅，协音律，铺叙，典重，故实。李清照的词作擅长白描手法，用字自然浅显而音节和谐，词意婉转，经常在寻常词语中创出新意。

重音律：

李清照强调谐音合律，认为“协音律”是词区别于诗的基本标志。她的词作无一字不协律，体现了她对音律的精通和重视。

铺叙与典重：

她追求艺术表现的完美，注重使事用典和铺叙手法的运用，追求“浑成”的词境。

女性特有的艺术感受：

李清照以女性特有的艺术感受，使两宋以来的婉约雅词的题材、意境更加深化、细腻，将婉约词派推向了新的高峰。

爱国主义思想：

李清照的作品中体现了强烈的爱国思想，她的爱国情怀具有积极的社会意义，代表了中国古代广大妇女追求男女平等、关心国事、热爱祖国的一个侧面。

综上所述，李清照的文学主张不仅体现在对词的艺术形式的追求上，还体现在她强烈的爱国主义思想和对女性情感世界的深刻表达上。她的作品和文学主张对后世产生了深远的影响，使她在文学史上独树一帜。