十四行诗是一种具有严格格律要求的抒情诗体，其基本准则可归纳如下：

一、形式结构

行数与分段

传统十四行诗由14行组成，通常分为三部分：前两节各4行（ABAB），后两节各3行（CDE/CDC）。但现代创作中常灵活调整分段方式，如5行1行或4行2行等。

押韵模式

- 莎士比亚体：

最经典的押韵方案为ABABCDCDEFEFGG，要求第一行与第三行、第二行与第四行等交替押韵。

- 其他形式：包括抑扬格五音步（每行10音节）和抑扬格六音步（每行11音节），部分作品会采用变体如三段四行（ABAB,CDCD,EFEF）。

二、音律与节奏

音步与重音

采用抑扬格五音步，每行10音节，重音规律为“da-DUM”；六音步则每行11音节，重音为“da-DUM da-DUM”。

阴阳韵律

每行诗的末尾音节分为“阴韵”（轻音，9个音节）和“阳韵”（重音，8个音节），且相邻诗行需保持韵脚。

三、创作要求

主题与情感

需明确表达单一主题（如爱情、自然、哲学），并通过情感起伏推动诗歌发展。

起承转合

遵循“起（引入主题）-承（发展情感）-转（情感转折）-合（总结升华）”的结构规律。

语言与修辞

采用比喻、象征等修辞手法增强表现力，避免陈词滥调。

四、历史演变

莎士比亚通过改变传统格式（如副对句结构），使十四行诗更灵活，但核心规则仍被广泛遵循。现代创作中，部分诗人会突破音步或韵律限制，但需保持整体协调性。

注：

由于中文与英文的格律差异较大，实际写作时可适当放宽英文规则，但需注意韵律和节奏的平衡。