关于“无缘无故被骂”的情感表达，综合网络语境中的常见表述，可整理以下分类建议：

一、情绪宣泄类

1. "我从来都不是这样的人，能做出可耻的事吗？"（表达委屈与自我质疑）

2. "莫名其妙被骂，心里不爽，好也骂不好也骂"（直接抒发愤怒与无奈）

3. "泪水如断了线的雨珠，心被尖锐的责骂穿透"（比喻心理创伤）

二、理性反思类

1. "仔细想想，确实是自己工作没认真"（自我剖析）

2. "真正的悲哀是啥都没做却被骂"（引发对评价标准的思考）

3. "被骂后先找原因，才是进步的开始"（倡导积极应对方式）

三、反击劝慰类

1. "你的童话是浪漫，我的是凄凉"（反差对比）

2. "不回应你的骂声，才是超越的胜利"（强调内在力量）

3. "被误解时保持沉默，才是真正的强者"（传递处世哲学）

建议使用时根据具体场景选择表达方式，情绪宣泄类适合独处时倾诉，理性反思类适合事后总结，反击劝慰类则可用于激励自我成长。注意避免过度沉溺负面情绪，必要时寻求专业帮助。