加强道德规范修养是一个长期且持续的过程，需要从多个方面入手。以下是一些结合实践的建议：

树立正确的价值观

坚定理想信念，明确人生的目标和意义。

学习和践行社会主义核心价值观，将其融入日常生活。

学习法律法规

认真学习国家法律法规，了解其内容和要求。

自觉遵守法律法规，维护社会公平正义。

培养良好的道德品质

诚实守信，言行一致，树立良好的社会形象。

敬业奉献，团结友善，关心他人，乐于助人。

加强自我约束和自我管理

经常反省自身，勇于面对并改正自己的缺点。

学会慎独慎微，在无人监督的情况下也要严格要求自己。

积极参与社会实践

通过参与社会公益活动、志愿服务等，培养社会责任感和奉献精神。

在实践中锻炼自己的道德意志和情感修养。

学习道德楷模

学习和效仿历史上的道德楷模和身边的先进人物，吸取他们的优秀品质。

通过阅读经典著作、观看影视作品等方式，提升自己的道德认知能力。

建立良好的社交关系

在人际交往中，尊重他人，关爱他人，遵循公平正义的原则。

学会倾听和沟通，建立和谐的人际关系。

持续学习和自我提升

不断学习新知识，提高自己的综合素质。

通过参加培训、讲座等方式，不断更新自己的道德观念和行为准则。

通过以上方法，可以逐步加强道德规范修养，成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的公民。