重阳节的四大特征包括：

尊老：

重阳节是一个传统的尊老节日，人们会进行拜祖和敬老院看望老人的活动，表达对老人的尊重和感激之情。

祭祖：

重阳节也是祭祖的日子，人们会在这一天祭祀祖先，感念他们的恩德，祈求保佑。

登高：

登高是重阳节的重要活动之一，人们认为登高可以祛病延寿，并象征着追求高处和远大的理想。

赏菊：

菊花在重阳节期间盛开，人们喜欢观赏菊花，并举办菊展，菊花寓意清高脱俗，颇具文人气息。

这些特征共同构成了重阳节的文化内涵，使其成为一个充满传统韵味和民俗活动的节日。