使用CZ3457烤箱的步骤如下：

预热烤箱

打开烤箱门，将温度调至所需温度（通常为180℃-200℃），并等待烤箱内部达到预设温度。预热时间一般为10-15分钟，直到烤箱内部温度达到设定温度为止。

准备食材

在等待烤箱预热的过程中，将需要烤制的食材准备好，如洗净、切割、调味等。注意食材的大小和形状，以便于放入烤箱中。

放置食材

将准备好的食材放在烤盘或烤架上。在放置食材时，注意食材之间的距离，以免相互粘连或影响烤制效果。可以在烤盘上面铺上一层锡纸，将食材放入烤盘上面。

调节烤箱温度和时间

根据不同的食材和烤制时间，调节烤箱的温度和时间。一般情况下，烤制时间为20-30分钟，具体时间根据食材的大小和形状而定。在烤制过程中，可以根据需要适当调节烤箱温度和时间，以达到最佳的烤制效果。

取出食材

在烤制时间到达后，关闭烤箱门，然后取出烤好的食材。在取出食材时，注意烤箱内部的温度，以免烫伤手部。

清洁烤箱

使用完毕后，及时清洁烤箱。可以使用湿布或清洁剂进行清洁，以保持烤箱的卫生和使用寿命。

建议

初次使用前空烤：如果是第一次使用烤箱，建议先进行高温空烤，以去除烤箱内的异味。

预热的重要性：预热可以确保食物在进入烤箱时已经达到所需的温度，从而保证烤制效果和食物的口感。

均匀受热：在烤制过程中，可以适当翻动食材，以确保受热均匀。

安全第一：在使用烤箱时，注意烤箱外壳和玻璃门的温度较高，避免直接触碰，以免烫伤。