北陈南萧是指 南北朝时期。南北朝时期是中国历史上一个分裂但文化繁荣的时期，自东晋十六国至隋朝，始于420年刘裕建立南朝宋，止于589年隋灭南朝陈。在这个时期，中国南方和北方处于分裂状态，南方有南朝宋、南齐、南梁、南陈四个朝代，而北方则有北魏、东魏、西魏、北齐、北周五个朝代。

具体来说，北陈指的是南北朝时期的陈朝（557年—589年），史称南陈或南朝陈，是中国南北朝时期的南朝最后一个朝代。而南萧则指的是南朝时期的齐朝和梁朝，这两个朝代都是由萧姓皇帝建立的。

因此，北陈南萧是指 南北朝时期，这个时期中国南方和北方处于分裂状态，南方有南朝宋、南齐、南梁、南陈四个朝代，北方则有北魏、东魏、西魏、北齐、北周五个朝代。