方姓与以下姓氏在古代存在同宗或同源关系，主要源于姬姓和方雷氏：

一、与姬姓同宗

方叔后裔

西周宣王时期，大夫方叔因南征荆蛮立功，被封于洛（今河南洛阳），其后代以字“方”为姓，形成方姓主流支。

- 部分宗谱采用“周大夫方叔之后”的说法。

方回后裔

西周时期，方叔之子方回被周武王封于方山建立方国，其后代以国名为姓，形成方姓另一支。

二、与方雷氏同源

炎帝神农氏后裔

传说方雷是炎帝神农氏的九世孙，因助黄帝伐蚩尤被封于方山，后代以封邑为姓，分为雷姓和方姓。

- 南宋时期，方殷符第五子方廷英长子方以平改为邝姓，形成邝氏。

历史记载依据

《元和姓纂》《通志·氏族略》等史料均记载方雷为方姓始祖。

三、其他相关姓氏

姜姓：

部分方姓分支可能源自姜姓，但此说法较少见且缺乏直接文献支持。

少数民族改姓：如满族、壮族等少数民族中有方姓，属于后裔改姓现象。

总结

方姓与姬姓（方叔后裔）、雷姓（方雷后裔）及邝姓（方廷英后裔）在古代存在明确的同宗或同源关系，主要源于对炎帝神农氏后裔的封邑传承和姬姓贵族的分支。其他姓氏如姜姓、少数民族改姓等则属于次要关联。