明德修身是儒家思想中关于个人品德修养的核心概念，其内涵可从以下角度解析：

一、基本定义

明德

指天赋予人的、根植于人心的善良本性，包括仁爱、诚信、公正等道德品质。它强调通过自我觉察和修炼，将内在的良善品质显现并发挥出来。

修身

即调节、涵养自身品德的过程，通过去除恶习、增添善行，实现内心端正、行为规范。修身是个人品德形成的基础，也是实现“止于至善”的关键步骤。

二、核心内涵

内在修养与外在行为的统一

明德修身强调从内心出发，通过自我反省和道德实践，将内在的道德品质转化为外在的文明行为。例如，《大学》开篇即指出“大学之道，在明明德”，强调通过修养实现“知善知恶”的道德自觉。

道德自觉与实践的循环

修养过程需要不断认知自身善性（明德），并通过行动（修身）实现善性的彰显。这种循环过程需要克服外界诱惑，达到“止于至善”的境界。

三、实践意义

个人层面

通过明德修身，个人可实现品德提升，成为有道德、有责任感的社会成员，形成良好的个人品格。

社会层面

大范围推广明德修身理念，可促进社会和谐。如《论语》所言“人无德不立”，社会的安定与繁荣离不开每个个体的道德修养。

四、历史影响

明德修身作为儒家思想的核心，对中国传统文化影响深远。它不仅塑造了东亚礼仪文化圈，还通过教育体系（如《大学》《中庸》）代代相传，成为中华民族的精神根基。

综上，明德修身是儒家倡导的通过内在修养实现外在德行完善的过程，既强调道德认知，更注重道德实践，是个人成长与社会和谐的基石。