可以发个短信祝福。以下是一些建议的祝福语：

简洁祝福

祝你新婚快乐，愿你的婚姻生活充满爱与温馨。

恭喜步入婚姻的殿堂，愿你的生活如诗如画，幸福美满。

表达祝福与理解

真心祝福你们，新婚快乐，白头偕老，早得贵子。虽然我们已经分开，但我希望你能找到属于自己的幸福。

祝福你终于找到了属于自己的幸福，希望你们的婚姻甜甜蜜蜜，共同面对生活中的风风雨雨。

保持适当界限

如果你对前女友还念念不忘，建议用短信的方式简洁地表达祝福，避免过于煽情。

如果你和前任关系良好，可以送上一些小礼物或卡片，表达你的祝福和感谢。

内心祝福

你可以选择在心里默默祝福，而不必发信息。

综合考虑，发个简洁而真诚的短信祝福是合适的。可以选择一些简短的祝福语，表达你对她的美好祝愿，同时保持适当的界限和尊重。这样既能表达你的心意，又能避免不必要的尴尬和纠结。