和女生说话的技巧和应变能力可以通过以下几个方面来提升：
找到共同话题
了解她的兴趣爱好，比如电影、音乐、游戏等，这样可以找到共同话题，增加交流的趣味性。
可以通过她的社交媒体了解她的喜好，或者直接询问她。
注意语气和表情
保持自然、轻松、愉快的状态，不要过于紧张或刻意装酷。
适当运用幽默感，调侃一下对方或自己，但要注意分寸，不要伤害对方的感情。
注意眼神交流，不要一直盯着手机或其他东西，这样会让对方觉得你不够关注她。
倾听和回应
在聊天过程中，认真倾听对方的话语，并给予回应。
适当地提出自己的看法或建议，但不要一味地发表自己的意见，而忽略了对方的感受。
如果对方有什么烦恼或困惑，可以试着给予安慰和支持，让她感到被关心和理解。
避免无话找话
避免硬撩和无意义的闲聊，尤其是在初次交流时。
如果实在想不到聊什么，宁愿不聊也不要硬聊。
真诚夸赞
多夸赞她的优点和长处，但要适度，不要过于夸张或虚伪。
可以通过分享一些小故事或经历来增加感情的黏度。
避免油嘴滑舌
适度的幽默可以拉近关系，但过度的油滑会显得轻浮。
保持真实和真诚，让对方感受到你的诚意。
不显摆、不唏嘘
对于自己不懂或不擅长的领域，不要硬撑或不懂装懂。
不擅长的话题要学会规避，而不是强行装逼。
不要评判女生
避免随意贬低她的选择或爱好，保持互相尊重。
避免连续发问
聊天是社交，而不是单方面的连续提问。
提问过多会消耗女生的耐心，让她对你失去兴趣。
少聊逻辑话题
过于逻辑的话题容易让聊天变得尴尬，可以聊一些轻松有趣的话题。
用幽默开启对话
幽默是人际交往中的润滑剂，可以用幽默的话题或段子作为开场。
推拉聊天的技巧
在聊天中掌握一推一拉的节奏，避免过于急功近利。
留下悬念
在聊天过程中，留下悬念可以激发对方的好奇心和探究欲，让她期待与你再次交流。
透露异性缘
无意中透露一下你的异性缘，可以提升你的魅力值。
把握聊天结束的时机
在聊到很high的时候果断结束，给对方一种意犹未尽的感觉。
通过以上技巧，你可以更好地与女生进行交流，提升你的应变能力，让她感到轻松愉快。记住，真诚和尊重是建立良好对话的基础。
