纳兰性德，原名纳兰成德，字 容若，号楞伽山人，是清朝初年的著名词人。他出身于满洲正黄旗的叶赫那拉氏，是大学士明珠的长子，母亲为英亲王阿济格第五女爱新觉罗氏。纳兰性德自幼饱读诗书，文武兼修，十七岁入国子监，被祭酒徐元文赏识。十八岁考中举人，次年成为贡士。康熙十五年（1676年）殿试中二甲第七名，赐进士出身。纳兰性德曾拜徐乾学为师，并因其才华和家族背景，被康熙留在身边封为三等侍卫，不久后晋升为一等侍卫。

关于“容若”这个字，有观点认为这可能是纳兰性德自己起的表字。表字是对名字的解释和延伸，“容若”这个名字的涵义是本性向善，本性向德之意。其中，“容”有包容、容纳、胸襟之意，如“海内百川，有容乃大”。这与名字的“性德”完全吻合，也符合表字对名字的解读和延伸。

另外，也有观点认为纳兰性德之所以改名，是因为当时为了避讳太子保成（爱新觉罗·胤礽）的名字中的“成”字。因此，他一度改名为纳兰性德。

综上所述，纳兰性德的字是容若，这个字不仅与他的名字“成德”有内在的联系，还蕴含了美好的品德和宽广的胸怀。