形容生活劳累的谚语有：

白米饭好吃，五谷田难种：

这句话表达了虽然白米饭好吃，但是种植五谷杂粮的过程却非常辛苦。

前三十年睡不醒，后三十年睡不着：

这句话形容人年轻时可能比较懒散，到了老年反而因为各种原因失眠。

勤能补拙：

这句话鼓励人们通过勤奋努力来弥补自己的不足。

擒龙要下海，打虎要上山：

这句话比喻要成功需要付出极大的努力，就像要捉龙要下海，打虎要上山一样。

擒贼先擒王：

这句话比喻解决问题要抓住关键，先解决主要问题。

足蒸暑土气，背灼炎天光：

这句话形容农民在炎热的夏天辛勤劳作的情景，脚被热土蒸得发烫，背被烈日晒得生疼。

这些谚语都从不同角度表达了生活的劳累和辛苦，也体现了人们对勤劳和努力的重视。