广州南和广州北的高铁都可以到达深圳光明城站。

广州南到光明城站

广州南站有直接到达光明城站的高铁列车。

高铁经停站点包括广州南、庆盛、虎门和光明城，最终到达深圳北站。

广州北到光明城站

虽然文档中没有明确提到广州北到光明城站的高铁，但考虑到广州南站和广州北站都是广州的主要高铁站，且广州南站已经有到达光明城站的列车，可以推测广州北站可能也有类似的服务。

建议选择广州南站，因为广州南站是广州的主要高铁站之一，车次更多，服务更全面。