初中生晨读的时间安排， 以一个小时为宜。早读时间从7点至8点，这段时间内，学生精力充沛，记忆力相对较好，适合进行语文古文、诗词背诵、英语单词记忆、史政知识等内容的诵读和学习。此外，也有建议认为晨读时间应灵活安排，但总体时长不宜过长，一般30分钟至1小时之间，以确保学习效果。

具体到每天的时间分配，可以考虑以下方案：

7:00-7:30：

进行语文古文和诗词的背诵，这个时间段大脑较为清醒，适合记忆需要深度理解的内容。

7:30-8:00：

进行英语单词的记忆和复习，可以选择朗读英语课文或单词卡片，同时结合笔记进行复习。

此外，有建议提到，晨读的形式应灵活多样，可以采用齐读、领读、自由读等方式，以提高学生的兴趣和参与度。同时，家长应给予适当的指导和范读，帮助学生更好地掌握发音和语调。

综合考虑，初中生晨读时间以一个小时为宜，具体时间可以根据个人习惯和学习需求进行微调。建议每天早晨安排固定的晨读时间，形成良好的学习习惯。