鸦雀无声：

形容非常安静，连乌鸦和麻雀的叫声都没有。

万籁俱寂：

形容周围环境非常安静，一点声响都没有。

寂然无声：

形容非常安静，没有声音。

静谧：

形容环境安静，气氛沉寂，常带有忧伤的感觉。

静默：

形容沉默不语，无声无息，给人一种忧伤的感觉。

黯然销魂：

形容非常悲伤，心神沮丧。

黯然失色：

形容非常悲伤，脸色变得暗淡无光。

愁眉锁眼：

形容因忧愁而皱起了眉头，眼睛显得无神。

捶胸顿足：

形容极度悲痛，无法控制自己的情绪。

呼天抢地：

形容极度悲伤，痛哭失声。

哀哀欲绝：

形容悲哀伤心到了极点。

悲痛欲绝：

形容悲哀伤心到了极点。

痛不欲生：

形容悲痛得不想活下去。

凄然泪下：

形容凄凉悲伤，眼泪不由自主地流下来。

司马青衫：

形容极度悲伤，泪湿衣衫。

泣下如雨：

形容眼泪像雨一样倾泻而下，形容悲伤到了极点。

不堪回首：

指对过去的事情想起来就会感到痛苦，因而不忍去回忆。

哽咽难鸣：

因感情激动难以发出声音，形容极度悲伤。

这些词语都很好地表达了安静又悲伤的情感，可以根据具体语境选择合适的词语来表达。