当老婆告诉你她有白头发时，你可以从以下几个方面来安慰她：

减轻压力

告诉她白头发与睡眠、精神状态、工作生活压力、年龄以及肾功能等都有关联，很多人都会有白头发，只是多与少的问题。

鼓励她少操心，心情放开朗些，顺其自然，注意身体健康，开心快乐地过好每一天。

积极生活态度

提醒她调整心态，积极规律地生活，多吃一些黑芝麻等对头发有益的食品。

鼓励她说，现在生活的有质量了，遇到问题能思考了，能找出解决的办法了，白发就是最好的证明。

智慧与经验的象征

可以幽默地告诉她，凡是有智慧的人都早生华发，这是智慧的标志。

外貌与心态

建议她不必过于在意白头发，可以通过染发等方式来改善外观，重回年轻心态。

强调外在的变化不能代表内心的衰老，保持积极的心态和年轻的生活方式才是最重要的。

支持与陪伴

让她知道你会一直支持她，陪伴她度过这个阶段，共同面对生活的挑战。

通过以上几点，你可以帮助老婆更好地接受和应对白头发的问题，同时也能增进你们之间的感情。