男生想一个女生想得睡不着，通常意味着他对这个女生有深厚的感情，可能已经爱上了她。这种思念在夜深人静时尤为强烈，可能会导致他失眠。男生在想念女生时，脑海中会不断浮现她的身影，想着他们之间的事情，甚至幻想着未来的生活。

在这种情况下，男生可能会选择告诉女生他的感受。他可能会通过视频聊天与她交流，让她看到自己，或者直接告诉她自己因为想念她而睡不着。这样的行为不仅表达了他对她的爱，也显示出他愿意与她分享自己的内心感受。

然而，每个人的表达方式都不同。有些男生可能会选择直接表达，而有些则可能选择默默承受。这取决于男生的个性和你们之间的关系。如果你希望了解男生的真实想法，可以通过沟通来确认。例如，你可以回复他的信息，表明你也非常想和他聊天，这样他可能会更愿意敞开心扉。

总的来说，男生想一个女生想得睡不着，通常是因为他对她有深厚的感情，并且可能会选择通过沟通来表达自己的感受。