太极1章和太极2章是跆拳道品势中的内容,它们各自包含一系列的动作组成。
太极1章的内容
太极1章的动作包括:
1. 左转身下截
2. 右上步冲拳
3. 后转身下截
4. 左上步冲拳
5. 左弓部下截
6. 左弓部冲拳
7. 右转身外格
8. 前进步冲拳
9. 后转身内格
10. 右弓部冲拳
11. 右弓部下截
12. 右弓部冲拳
13. 左转身上架
14. 右前踢冲拳
15. 后转身上架
16. 左前踢冲拳
17. 左弓部下截
18. 右弓部冲拳
太极2章的内容
太极2章也包含18个动作,其顺序和内容如下:
1. 向左走步左手下格挡
2. 弓步冲拳
3. 向右走步右手下格挡
4. 弓步冲拳再打竖的第一部分
5. 向左转走步右手中格挡
6. 走步左手中格挡第二横
7. 向左走步左手下格挡
8. 右脚高前踢右手向上冲拳
9. 向右走步右手下格挡
10. 左脚高前踢左手向上冲拳竖的第二部分
11. 向左转走步左手上格挡
12. 走步右手上格挡第三横
13. 向后转直至面朝第三横的右边并右手中格挡
14. 原地向后转至面朝第三横的左边左手中格挡往回走:竖
15. 转至面朝出发点方向左手向下截
16. 右脚高前踢右手冲拳
17. 左脚高前踢左手冲拳
18. 右脚高前踢右手冲拳收势
建议在学习和练习太极时,可以结合这些动作描述进行练习,以确保动作的准确性和流畅性。